หายใจลดความอ้วน ช่วยลดเอวเล็ก พุงหาย ! - TrueID Women

คุณอาจจะเคยได้ยินไหมว่า การหายใจสามารถลดน้ำหนักได้? คนส่วนใหญ่จะถามกลับว่า หากการหายใจทำให้น้ำหนักลดได้ ทำไมเรายังอ้วนอยู่? เราไม่ได้หายใจเหรอ? ไม่ ไม่ ไม่ การหายใจที่กำลังพูดถึงในที่นี้หมายถึง การหายใจทางช่องท้อง การหายใจมีสองประเภท: การหายใจทางหน้าอกและก

Unbox Yourself with TrueID

full article...