【世界初】低強度の運動とタマネギ・ブロッコリーなどのポリフェノールを含む食品摂取の組合せで、中高齢者の筋肉の質の一部「筋柔軟性」が改善することを解明 ―サルコペニアやQOL向上の有効な対策として期待― - NEWSCAST

【世界初】 低強度の運動とタマネギ・ブロッコリーなどのポリフェノールを含む食品摂取の組合せで、中高齢者の筋肉の質の一部「筋柔軟性」が改善することを解明―サルコペニアやQOL向上の有効な対策として期待―

1) 2) 2022770Frontiers in Nutrition 3) QOL 4)3 1 in vivo5)in vitro6) 50745432440%143200mg500mg241 QOL Effects of quercetin glycoside supplementation combined with low-intensity resistance tr… [+235 chars]

full article...