Este ejercicio te ayudará a cuidar tu cuerpo y cerebro según Harvard - El Heraldo de México

Llevar un estilo de vida saludable no ayuda a evitar problemas físicos como lo son los dolores y molestias articulares, así como algunos mentales como la falta de concentración

Tener un estilo de vida saludable es algo que todas las personas deben tener siempre en la mente, sobre todo cuando avanzamos en nuestra edad, pues con el paso del tiempo es normal que tengamos probl… [+2048 chars]

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