Desconectar para conectar: el descanso también se planifica - ABC.es

El psicólogo Tomás Navarro propone tomarse un respiro programado y flexible durante las vacaciones de verano para afrontar con más fuerza cada nueva etapa. Es una de las claves de su libro 'Piensa bonito', cuyas principales ideas comparte cada 15 días en ABC …

Tenemos una vida ultraplanificada para que sea ultraproductiva y para aprovechar hasta el último minuto de nuestro fugaz paso por la vida. Planificamos todo: la hora de despertar, la hora de ir a do… [+3860 chars]

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