Été : les 10 fruits à l'index glycémique bas - Medisite

Les aliments à index glycémique bas aident à trouver la sensation de satiété. Parmi eux figurent certains fruits. Voici les 10 fruits à index glycémique bas.

En été, on a parfois envie de faire attention à notre ligne, ou du moins, de garder son poids de forme. Il est possible pour cela de privilégier les aliments à indice glycémique bas. Selon la Fédéra… [+1819 chars]

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