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Versuch Christian Drastil via Runplugged Runkit Habe mit einem Faszienball täglich am Fersensporn gearbeitet dazu pausiert und heute ging es dann etwas besser. Ein über 10km war recht okay. Aktivität: Lauf Dauer: 00:47:59 Distanz: 10 010 Pace:…

Habe mit einem Faszienball täglich am Fersensporn gearbeitet, dazu pausiert und heute ging es dann etwas besser. Ein Versuch über 10km war recht okay.  Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 3… [+587 chars]

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