Vacaciones en movimiento: cuáles son los 7 beneficios que brinda practicar deporte en invierno - infobae

Si bien los expertos recomiendan realizar actividad física a lo largo de todo el año, hacerlo en esta época se convierte en todo un desafío. Consejos para realizar deporte a pesar de las bajas temperaturas

La llegada del invierno, las bajas temperaturas y los días más cortos se convierten en una invitación al sedentarismo y la ingesta de alimentos con mayor densidad calórica. Sin embargo, para mantener… [+6332 chars]

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