Сколько яиц в сутки нужно есть, чтобы получать достаточно витамина D - Ferra.ru

Яйца считаются естественным источником витамина D, поэтому зимой, когда солнца мало, специалисты советуют есть их каждый день. По мнению исследователей, для восполнения баланса достаточно будет всего одного яйца в сутки.

(IPAN) , , D . - D , , , . - ( ). , , D: , , , .

full article...