Manger souvent des fruits améliore la santé mentale - Pourquoi Docteur ?

Les personnes qui suivent une alimentation riche en fruits ont moins de risque de présenter des symptômes de dépression.

• Selon l'Organisation mondiale de la santé, 5% de la population mondiale souffre de dépression.
• Le traitement passe par la psychothérapie, et parfois par des médicaments.
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