Professorns enkla tips: Så bromsar du åldrandet - Allas

Det är bra att vara fåfäng, ha tillit till andra och att dricka mycket kaffe om du vill hålla dig ung både på insidan och utsidan. Vi väljer nämligen själva till viss grad hur fort vi ska åldras. Det menar läkaren och professorn Bente ­Klarlund Pedersen.

Hon har slutat skämmas för sin fåfänga, låter sig bli hänryckt och har börjat träna. Nu sprider hon vetenskapliga fakta kring hur vårt åldrande faktiskt fungerar och hur vi kan hålla oss unga till kr… [+7646 chars]

full article...