Το καλύτερο φρούτο για την μείωση της χοληστερόλης – Χρήσιμο σε πολλές συνταγές - Iatropedia

Οι συμμετέχοντες που κατανάλωναν τακτικά αβοκάντο κατέληξαν με μειωμένα επίπεδα χοληστερόλης σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου.

Για την ακρίβεια, μάλλον είναι σώφρον για όλους μας να τρώμε τακτικά και αβοκάντο, διότι σύμφωνα με νέα έρευνα, μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης μας. Σε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσ… [+2300 chars]

full article...