Cerebro: seis pilares para poner en práctica la salud cerebral - La Voz del Interior

En pos de revalorizar la importancia del sistema límbico, es que se promueve su bienestar desde la práctica diaria y personal. Conozca cuáles son las recomendaciones.

El ejercicio físico, la alimentación saludable, el buen sueño, la educación continua y estimulación cognitiva, la práctica meditativa y la socialización son algunas de las recomendaciones. Mantener s… [+8621 chars]

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