Este es el sencillo ejercicio que evita que perdamos la memoria con la edad según los investigadores - EL ESPAÑOL

La investigación también ha demostrado que las personas mayores son más eficientes por la mañana que los jóvenes.

Aprender a tocar un instrumento o comenzar a practicar deportes son hábitos saludables que involucran a la habilidades motoras y tienden a costar más a medida que envejecemos. Y es sabido que es mejo… [+4724 chars]

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