쉴 땐 좋았는데 피로 훅 몰려온다면...휴가 후유증 극복법 - 하이닥

휴가 시즌이 본격적으로 시작했다. 휴가의 백미는 먹고 마시는 일이다. 평소 식단 관리를 철저하게 하더라도 휴가지에서는 술과 고기를 마음껏 즐기는 이들이 많다.재충전 기간 중 마음 놓고 먹고 마시면 정신적 스...

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