Yazın koklayın mışıl mışıl uyuyun! Uykusuzluğa birebir - Aksam

Uykusuzluk sorununu hafife almamak gerekiyor. Çünkü sağlıklı bir uyku hem beyni hem vücudu etkiliyor. Özellikle yaz ayında uykusuzluk sorunu yaşayanlar lavantadan faydalanabilir. Nasıl mı? Yanıtı haberimizde

Uykusuzluk sorunu zamanla tüm organlar etkiliyor. Stres ve motivasyon eksiklii de cabas. Peki, uykusuzluk için ne yapmak gerek? Uykusuzluk sorunu en çok yazn görülür. Scak havalar bazlarnn uykusunu … [+441 chars]

full article...