Tutti i sintomi che ti dicono se sei a rischio «burnout» (e cosa fare in tal caso) - Vanity Fair Italia

È normale che ci siano giorni in cui ci sentiamo stressati, esauriti e privi di energia. Ma se state così la maggior parte del tempo, potreste essere a rischio burnout. Ecco i sintomi per riconoscerlo

Il termine «burnout» è relativamente nuovo ma ormai ampiamente diffuso. Coniato per la prima volta nel 1974 da Herbert Freudenberger nel suo libro Burnout: The High Cost of High Achievement, lOrganiz… [+2928 chars]

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