食譜／和風味增燒牛肉－3大營養素助健腦、降血糖 遠離染疫神經受損 - Yahoo奇摩新聞

想要穩定血糖、補充蛋白質，主廚雷議宗教大家料理這道「和風味增燒牛肉」，有豐富鋅元素的牛肉，搭配富含膳食纖維蛋白的毛豆仁，與抗氧化的南瓜一同拌炒，營養美味，吃出健康。 看更多：罹糖尿病20年險失明，用

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