La semilla que reduce el colesterol y la presión arterial alta - Revista Semana

Los niveles de colesterol LDL (malo) se reducen progresivamente en función del contenido de ácido linoleico que tienen las semillas de girasol.

Las semillas de girasol, también llamadas pipas, cuando se consumen a diario, aportan diversos beneficios para la salud. Incluso, solo 30 gramos de esta semilla por día puede enriquecer bastante la d… [+3341 chars]

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