과음, 노화 시계 6년 앞당겨 (연구) - 코메디닷컴

과음을 하면 신체 나이로 볼 때 노화가 최대 6년 빨라질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.영국 옥스퍼드대 연구진의 발표에 따르면 일주일에 와인 5잔이 넘는 음주는 신체의 생체 시계를 빨라지게 한다. 염색체 끝부분에 있는 텔로미어(telomeres) 길이를 짧아지게 하기 때문이다. 텔로미어는 나이가 들면서 자연스럽게 짧아져 DNA 손상이나 알츠하이머, 당뇨병, 심장질환과 같은 질병 위험을 높인다. 일주일에 17 유닛(unit)을 초과해 술을 마시는

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