健康網》怕得失智症? 研究:可靠這些飲食、活動降低風險 - 自由時報


7/28/2022 12:00:00 AM2 years 9 months ago
by 自由時報

面對高齡化社會,年長者的生活型態及飲食挑選越顯重要。最近有2項研究指出,經常運動、參與社交活動,且多吃天然、未加工的食物等,有助於降低失智症風險,此研究刊登在國外知名期刊《神經病學》(Neurology)。《CNN》報導,研究分析了英國生物樣本庫內50萬人,並追蹤約11年的數據發現,頻繁運動的人罹患

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