مشاكل الهضم.. أغذية يجب أن تبتعد عنها - الجزيرة نت

أوصى “المركز الاتحادي الألماني للتغذية” الأشخاصَ الذين يعانون باستمرار من مشاكل الهضم، بالابتعاد عن مجموعة من الأغذية.

"  " "" (FODMAP) (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols) " ". "" . "" : "" .

full article...