Voilà la fréquence idéale d'activité physique hebdomadaire à pratiquer pour gagner fortement en espérance de vie - Version Femina

Une récente étude recommande de doubler voire quadrupler la quantité minimale d'activité physique hebdomadaire recommandée par l’Organisation Mondiale de la Santé pour réduire considérablement le risque de décès en raison d'une maladie cardiovasculaire et d'a…

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