¿Al bajar de peso influye la hora a la que se hace ejercicio? - Revista Semana

Realizar ejercicio a cualquier hora del día trae grandes beneficios para la salud, pero todo dependerá de los objetivos de cada persona.

Muchas personas se preguntan ¿cuál es la mejor hora para hacer ejercicio? Pues si de bajar de peso se trata y si se sugiere una hora que pueda ayudar a esto, muchos harían el esfuerzo por hacer la ac… [+3759 chars]

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