Alimente care îți cresc nivelul de serotonină și te ajută să învingi depresia - Ziare.com

Anumite alimente promovează sănătatea mintală, astfel că sunt un plus de ajutor dacă vă confruntați cu anxietate, depresie, sau alte tulburări ce afectează dispoziția.

Anumite alimente promoveaz sntatea mintal, astfel c sunt un plus de ajutor dac v confruntai cu anxietate, depresie, sau alte tulburri ce afecteaz dispoziia. Mai exact, aceste alimente cresc nivelul … [+6318 chars]

full article...