Un programme efficace pour se muscler avec Alexander Martinez (VIDEO) - LeSiteinfo Français

VIDEO. Pour vous entretenir cet été, quoi de mieux qu'un coach qui vous prend en charge.

À partir de la position de départ, levez une main en suivant une diagonale et touchez votre épaule opposée. Levez la main de façon à ce que votre tronc reste dans la même position. Maintenez le tronc… [+1742 chars]

full article...