Tengo 78 años y me cuesta bajar de peso: ¿qué puedo hacer para adelgazar? - Clarín

8/3/2022 12:00:00 AM2 years 9 months ago
by Ludmila Moscato
by Ludmila Moscato
'Es más conveniente tener exceso de peso controlado y ser físicamente activo, que ser delgado y sedentario', afirma un gerontólogo.VIDEO. Bajá de peso al ritmo del pop latino con un 'cardio tranqui'
Pregunta. ¿Algún consejo para adelgazar a los 78 años? Tengo unos kilos de más, trato de comer de balanceado, pero no logro reducir mi peso. Como toda etapa de la vida, la tercera edad tiene caracte… [+10042 chars]
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