ygeiamou.gr | Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία - ygeiamou.gr | Το site για την καλή Υγεία, την σωστή Διατροφή και την Ευεξία

Η personal trainer Σοφία Περδίκη καταρρίπτει 8 διαδεδομένους μύθους σχετικά με τη φυσική κατάσταση και την άσκηση, με στόχο να κατανοήσουμε το σώμα μας λίγο καλύτερα και να προπονηθούμε ορθότερα

* personal trainer , . , , . , , , . . 1: « » , , . , . , . ! . , , . . 2: , , . . . , . 3: , fitness . , , . , . , , -, , . 5: . . . 6: , . 8: . . , , . personal … [+340 chars]

full article...