Délutáni szunyókálás? Inkább aludjunk eleget éjszaka! - in.hu

Egy új kutatás megállapította, hogy a szundikálás, valamint a túl sok vagy túl kevés alvás, illetve a rossz alvási szokások növelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát az idősebb felnőtteknél.

Egy új kutatás megállapította, hogy a szundikálás, valamint a túl sok vagy túl kevés alvás, illetve a rossz alvási szokások növelik a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát az idsebb felntteknél.… [+4747 chars]

full article...