Ennél nem szabadna több cukrot enni egy nap: a zsírmáj és a cukorbetegség kockázatát is növeli a túlzott fogyasztás - Femina.hu

Nemzetközi ajánlások szerint maximum ennyi cukrot ajánlott enni egy nap, a mennyiség túllépése fokozza bizonyos betegségek kockázatát.

A cukor és a só rendkívül fontos részét képezi a nyugati típusú táplálkozásnak. Nyílt titok, hogy mindkét anyag túlzott fogyasztása komoly egészségügyi kockázatot jelent. A só esetében a legtöbben má… [+4066 chars]

full article...