Minska risken för hjärtinfarkt med viss frukt - Aftonbladet

Gillar du avokado? Ät två i veckan. Det minskar risken för hjärtattack med tjugo procent, visar en ny studie. – Avokado är ett mycket hälsosamt livsmedel som skyddar hjärtat, säger Mai-Lis Hellenius, livsstilsprofessor.

En övergripande långtidsstudie på över 100 000 kvinnor och män visar goda nyheter för hälsan. Genom att äta en viss frukt kan du få ett friskare hjärta. Den innehåller också en viktig syra för hjärna… [+205 chars]

full article...