Intervallfasten: 3 Tipps gegen Heißhunger - Petra

Beim Intervallfasten isst man nur zu wenigen Zeiten am Tag. Doch was macht man gegen Heißhunger in der langen Zeit dazwischen? Wir sagen, wie du richtig isst, damit dieser gar nicht erst aufkommt.

Die Verführung lauert überall die köstlichsten Snacks wie traumhafte Kuchen, frisches Obst oder üppig belegte Brötchen bekommt man an jeder Ecke. Wer den Verführungen häufig nachgibt, bekommt dies ba… [+2227 chars]

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