6 นมพืช !! เครื่องดื่มทดแทนนมวัว เหมาะสำหรับคนแพ้แลคโตส ดีต่อร่างกาย - TrueID Women

นมวัวถือเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มสุขภาพที่หลาย ๆ คนนิยมดื่มเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นมื้อเช้า ดื่มแทนอาหารว่างในช่วงบ่าย ๆ หรือแม้แต่ก่อนนอน บางคนก็เทลงบนซีเรียลหรือบางทีก็เติมลงในสมูทตี้ ชาและกาแฟ แต่ถึงแม้จะเป็นเครื่องดื่มที่ได้รั

!!  1.       (Soy Protein Isolate) (240 .) 80 - 90 4 - 4.5 7 - 9 4       (IBS) 2.       (240 .) 30 - 35 2.5 1 1 - 2       7 - 15% 3.       (240 .) 140 - 170 4.5 - 5 2.5 - 5 19 - 29  … [+187 chars]

full article...