Ni arroz ni patatas: esta es la guarnición saludable y sin calorías que reduce el azúcar en sangre - EL ESPAÑOL

Los carbohidratos complejos de este 'pseudocereal' no solo ayudan a mantener la línea sino que reducen el riesgo cardiovascular.

El consumo habitual de quinoa puede contribuir a prevenir la aparición de la diabetes tipo 2, según un estudio de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y del Instituto de Investigaciones Biomédica… [+4500 chars]

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