Studi: Jalan Kaki Setelah Makan Membantu Kelola Diabetes - VIVA - VIVA.co.id

Jurnal Sports Medicine membandingkan efek duduk dan berdiri/berjalan terhadap kesehatan jantung, insulin, dan kadar gula darah dan membantu mengelola diabetes.

VIVA Lifestyle  Manfaat jalan kaki tidak perlu dipertanyakan lagi. Pentingnya berjalan kaki telah diturunkan dari generasi ke generasi.  Sebuah studi penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Sports … [+1015 chars]

full article...