Caminhar 2 minutos após as refeições tem efeitos positivos para saúde, mostra estudo - Época NEGÓCIOS

Trabalho de pesquisadores irlandeses indica que exercícios moderados após as refeições podem diminuir os níveis de açúcar no sangue, o que reduz riscos de diabetes e doenças cardiovasculares

Caminhadas após as refeições diminuem o nível de açúcar no sangue, indicam pesquisadores (Foto: unsplash) Fazer caminhadas curtas e ficar em pé após as refeições diminui as chances de a pessoa desen… [+1882 chars]

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