Jedlom proti kovidu! Znížte riziko zmenou v jedálničku - Pluska

O tom, že vyvážená a racionálna strava je zdraviu prospešná, nepochybuje nikto. Do určitej miery ňou viete ovplyvniť aj priebeh ochorení, aj takého, ako je COVID-19. Ktoré sú tie správne potraviny?

Vegáni a pescetariáni majú výhodu Vegáni a pescetariáni sú zdraví a vitálnejí. Rastlinná strava s prevahou zeleniny, ovocia, strukovín, obilnín a nenasýteným tukov je základom zdravého stravovania.… [+1992 chars]

full article...