Studi: Jalan Kaki 2 Menit Setelah Makan Turunkan Risiko Diabetes - Borneonews

Para peneliti mengatakan bahkan hanya beberapa menit berjalan lambat dengan intensitas ringan sudah cukup untuk membuat penurunan kadar gula darah bagi responden penelitian.

BORNEONEWS, Jakarta - Tujuh studi yang dilakukan para peneliti di University of Limerick di Irlandia menunjukkan bahwa berjalan kaki selama dua menit setelah makan dapat membantu menurunkan gula dara… [+1909 chars]

full article...