Uzmanlar uyardı: Çok sık acıkıyorsanız altında yatan başka sebepler olabilir - Aydınlık Gazetesi

Yaşadığımız bazı açlıklar gerçekten fizyolojik olarak ihtiyaç anında ortaya çıkarken, bazı yalancı açlıklar ise sadece psikolojik olabiliyor. Uzm. Dyt. Buket Ertaş Sefer yaşadığımız açlığın nedenleri hakkında önemli uyarılarda bulundu. İşte dikkat etmemiz ger…

Yanlış diyetlerin, uzun süreli gereksiz açlıkların; diyet yapılmayan dönemde gereksiz yemek yeme atağını artıran bazı nedenler arasında geldiğini söyleyen Uzm. Dyt. Buket Ertaş Sefer, “Sürekli yemek … [+2066 chars]

full article...