Harvard’lı beslenme uzmanı beynini genç tutan besini açıkladı! İşte her gün yediği o yiyecek… - Sabah

Beslenme psikiyatristi, Beyin uzmanı ve Harvard Tıp Okulu’nda öğretim üyesi Dr. Uma Naidoo, beynini genç ve sağlıklı tutmak için tükettiği besini ve düzenli aldığı vitamini açıkladı. Dr. Uma Naidoo, ’Yaşlandıkça nörolojik hastalıklara yakalanma riski artıyor.…

B1 VTAMN : ENERJY ARTIRIR B1 vitamini, dier bir adyla tiamin; hücrelerin temel ilevini yerine getirebilmesi, besinlerdeki enerjinin aça çkmas için çok önemlidir. Beyin, vücuttaki metabolik olarak e… [+121 chars]

full article...