Jejum intermitente funciona? Como emagrecer e ganhar massa muscular - Terra

Veja o que especialistas em nutrição e recomposição corporal pensam sobre o assunto

Será que o jejum intermitente funciona? Se você faz, ou ao menos já tentou fazer, algum tipo de dieta para emagrecer, definir o corpo ou ganhar massa muscular, provavelmente, já deve ter ouvido falar… [+3460 chars]

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