Prática de exercício físico ajudou a manter boa saúde mental na pandemia - University of São Paulo

Quem praticou atividade física correu menores riscos de depressão, ansiedade e estresse, segundo estudo com 5 mil pessoas do Brasil, Chile e Espanha

Entre março e agosto de 2020, foram analisados, só no Brasil, 3.386 formulários com dados sociodemográficos, de saúde mental e geral, além de prática de exercícios físicos – Fotomontagem com elemento… [+5488 chars]

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