Inulina wspomaga mikrobiom jelitowy. Jakie są jej źródła? [LISTA] - Zdrowie Radio ZET

Inulina to rodzaj błonnika pokarmowego, który wspiera prawidłowy mikrobiom jelitowy. Gdzie występuje inulina? Oto 8 dobrych źródeł tego błonnika.

Jelita to niezwykle wana cz systemu odpornociowego organizmu. Za ich dobry stan odpowiada prawidowa mikroflora, zwana mikrobiomem jelitowym. Jednym z wanych skadników, których moemy dostarcza do orga… [+5506 chars]

full article...