6 dolog, ami segít a csontritkulás megelőzésében: az sem mindegy, mennyi fehérjét fogyasztasz - Femina.hu

A csontjaid épségéért a jól összeállított táplálkozással és megfelelő mozgásformával is sokat tehetsz.

A csontritkulásra gyakran egy baleset miatt bekövetkez törés hívja fel a figyelmet. A gyakori, a hormonális változások miatt fként a nket érint kórkép megelzésében fontos szerepet játszik az életmód.… [+4073 chars]

full article...