“Nel digiuno intermittente non bisogna esagerare con le privazioni” - AgriFoodToday

Lo consigliano gli esperti per rendere più efficace le diete. Sacrifici eccessivi portano ad interromperle

Il digiuno intermittente risulta da diverso tempo il metodo reputato più efficace per la perdita di peso. Ne esistono varie versioni. Questo può avvenire attraverso un'alimentazione a tempo limitato … [+2800 chars]

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