Jejum intermitente é melhor para perder peso, mas não diminui gordura, diz estudo - UOL

Especialistas se dividem sobre os reais benefícios deste tipo de dieta

Um estudo clínico revelou que a alimentação com restrição de tempo, conhecida como jejum intermitente, é melhor para a perda de peso, mas não necessariamente para a diminuição da gordura. A prática,… [+4970 chars]

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