몰랐는데… 의외로 '살찌는' 음식 3 - 헬스조선

다이어트의 계절 여름이다. 체중 감량을 위해 무엇보다 중요한 것이 식단 조절이다. 그런데 살이 찌지 않는...

. . . .  = . . , , . 100g 160kcal, 100g 152kcal, 100g 183kcal. 100g 13g . 100g 8~11 . . 1( 30g) 40kcal. . . 20 . . = . . '' · , . . 2 . 1 50kcal. 3(100g), 2(100g), (100g), (100g), 4 1(100g), 4 3(100… [+64 chars]

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