Ceturtdaļa – ogļhidrātiem un olbaltumvielām. Kā saplānot 'veselīgo šķīvi' - DELFI.lv

Taukiem uz šķīvja ir jābūt, bet pavisam nedaudz.

Msdiens ir pieejama plaa informcija par to, ko un k pareizi st, kdu ditu labk ievrot, ko no uztura vajadztu izslgt, bet ko pielikt vairk klt. Varbt tiei pretji nekas nav jmaina, un ir labi t, k ir? I… [+2931 chars]

full article...