Не тільки біг: які ще способи допоможуть спалити зайві калорії і схуднути - РБК-Украина

Позбутися від зайвих кілограмів за допомогою тільки однієї дієти практично неможливо. Для отримання ефекту харчування потрібно обов'язково комбінувати з фізичними навантаженнями. І часом для стабілізації ваги зовсім не обов'язково виснажувати себе год…

. ' . ' 2-3 . , ProstoWay. , . , , '. 1 . . , , . . . 20-30 400 ' . , , , , . ' . . , ' , . . . , . , . . - . , . , . «-» ( ), - https://www.rbc.ua/ukr. , . , «-» Creative Commons … [+93 chars]

full article...