[올바른약복용법] 나에게 맞는 비타민 - 대전일보

"저한테 맞는 비타민 추천해주세요."20대 여성분이 피로와 피부질환으로 인해 비타민을 복용하기를 원해서 질문을 했다. 약국에서 가장 많이 판매되는 영양제라면 단연 비타민이다. 아로나민, 임팩타민. 비맥스, 벤포벨. 삐콤씨 등 광고를 통해 알려진 많은 제품 중 나에게 맞는 것을 찾는 것은 쉽지 않은 일이다. 이에 몇 주에 걸쳐 비타민에 대해 알아보고자 한다.비타민(vitamin)은 20세기 초에 카지미르퐁크가 '생명에게 꼭 필요한 유기화합물', 즉 vital(생…

" ." 20 . . , . , . . . (vitamin) 20 ' ', vital()+amine( ) (, , , ) (minerals) . . 1926 (B1) 1948 B12 13 B, C A, D, E, K . B1() , . , , , ,,, , . . B2() , , , , , ,, . . B3(, ) , , , . B5() , … [+148 chars]

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