Reagujete citlivo na zmenu počasia? Ako to zvládnuť? - Pluska

Cítite zvýšenú únavu, pobolievajú vás kĺby či hlava? Počasie môže organizmus skutočne potrápiť. Ideálne je, ak sa na výkyvy pripravíte.

Zmeny poasia neovplyvníte, musíte sa s nimi vyrovna. Extrémne výkyvy teplôt sú záaou pre organizmus najmä poas leta. Jednoduché tipy vám pomôu nájs stratenú energiu a ahie sa vyrovnáte s prudkým ochl… [+2228 chars]

full article...